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SUMMARY:Ain Temps Parent
DESCRIPTION:Atelier de parentalité autour de l’arrivée de bébé; pour les futurs et jeunes parents \naccompagné par des puéricultrices et sage-femmes \navec un espace de jeu pour les enfants \nGratuit et sans inscription \nCe temps est destiné aux futurs parents et aux parents accompagnés de leurs jeunes enfants.  \nIl s’agit d’un moment convivial où nous proposons des ateliers pratiques (soins au bébé\, postures d’allaitement\, portage\, massage\, motricité libre…) ou simplement discuter entre parents et professionnels. \nPartagez ce contenu !
URL:https://atelierfica.org/evenement/ain-temps-parent/2024-04-02
LOCATION:Local FICA\, 44 rue de Genève\, meximieux\, 01800\, France
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SUMMARY:Atelier Cuisine participative
DESCRIPTION:Une cantine à Fica\, ça consiste en quoi ? \nLes mercredis et jeudis\, on vous accueille pour cuisiner et/ou juste déjeuner\, sur inscription par téléphone au 07.45.09.73.38 ou au local 44 rue de Genève. \nVous pourrez aussi venir goûter en fin de journée les mercredis\, jeudis et vendredis. \nComment ça se passe ? \nPour les cuisiniers du jour : à partir de 9h30\, on papote autour d’un café puis direction la cuisine ! Là\, il est temps d’imaginer le menu du jour avec les denrées récupérées et le stock en cours. \nPour les convives du jour : arrivée à partir de 12h15 (12h30 max)\, on aide à mettre la table… Puis place au repas autour d’une grande tablée. \nPour les goûters\, des cakes et des sirops maison vous attendent jusque 17h30. \nQu’est-ce qu’on mange ? \nDes crudités pour la fraîcheur et les vitamines\, des céréales & légumineuses pour les protéines\, des légumes pour les fibres\, un p’tit dessert plaisir pour finir. Le tout agrémenté d’une sauce 0% prise de tête : on expérimente avec les moyens du bord avant tout. C’est le lien qui fait le liant 🙂 \nCombien ça coûte ? \nPlutôt qu’un prix fixe\, chacun est libre de contribuer au projet en fonction de ses moyens\, de ce qu’il estime juste. Le principe de solidarité permet d’équilibrer les comptes. Comme on sait que ce n’est pas toujours facile de décider soi-même d’un prix\, on propose un tarif indicatif autour de 10€ le menu entrée – plat – dessert & café. Libre à chacun de mettre plus ou moins\, en fonction de ses moyens et en réfléchissant à ce pourquoi on paye : à la qualité du moment passé\, à celle du menu du jour\, des ingrédients etc.\n \nPour résumer\, le prix du repas ne doit pas être un frein et peut s’adapter à toutes les bourses. \nAlors\, ce n’est pas un restaurant classique ? \nEn effet ! Derrière ces repas conviviaux\, une volonté de mettre en pratique\, de chercher des réponses quotidiennes et concrètes aux enjeux de transition alimentaire et sociale : « comment nourrir tout le monde en préservant les ressources et la santé publique ». A Fica\, on est persuadé qu’on peut changer son alimentation de manière simple\, sans drame\, et que « tout le monde peut le faire ». Certains commencent par une prise de conscience globale (l’état du monde) ou individuelle (son état de santé)\, d’autres n’ont pas encore débuté le chemin… Le plus important : que chacun sente qu’il a une place et un rôle à jouer dans ce cercle vertueux collectif. \nD’ailleurs\, tout le monde peut donner un coup de main pour ranger après le repas 😉 \nEt qu’en est-il des fournisseurs ? \nOn jongle entre différentes manières de s’approvisionner\, pour jouer la carte de l’anti-gaspi avec de la récupération de légumes invendus à la Biocoop de Meximieux\, mais aussi celle de soutien aux producteurs locaux : \n– Les légumes avec la Cressonière du Bugey à St Maurice de Rémens\, Petits Pois Carottes à Chalamont\, \n– La farine vient de la ferme des Epicurieux à St Eloi\, \n– Les légumineuses viennent de chez Hervé Desfarges à Neyron et Nicolas Zimerli à Thil\, \n– Huile de tournesol et vinaigre viennent de Géraldine Dunand\, productrice Quand on sème \, à St Benoit-Glandieu\, \n– Les oeufs viennent de la ferme du Ver Luisant à Vieu d’Izenave … \nEnvie de rejoindre l’aventure ? N’hésitez pas à passer au local ou à contacter Sophie au 07.45.09.73.38. \nEt maintenant\, tous à FicàTable ! \nPartagez ce contenu !
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LOCATION:Local FICA\, 44 rue de Genève\, meximieux\, 01800\, France
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DESCRIPTION:Si les devoirs sont compliqués\, venez en parler ou même les faire à l’atelier FICA! \nPartagez ce contenu !
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DESCRIPTION:Toujours un espace pour papoter\, jouer\, télétravailler\, partager\, siroter sirops\, cafés\, thés ! \nPartagez ce contenu !
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SUMMARY:FicàTable Midi !
DESCRIPTION:Une cantine à Fica\, ça consiste en quoi ? \nLes mercredis et jeudis\, on vous accueille pour cuisiner et/ou juste déjeuner\, sur inscription par téléphone au 07.45.09.73.38 ou au local 44 rue de Genève. \nVous pourrez aussi venir goûter en fin de journée les mercredis\, jeudis et vendredis. \nComment ça se passe ? \nPour les cuisiniers du jour : à partir de 9h\, on papote autour d’un café puis direction la cuisine ! Là\, il est temps d’imaginer le menu du jour avec les denrées récupérées et le stock en cours. \nPour les convives du jour : arrivée à partir de 12h15 (12h30 max)\, on aide à mettre la table… Puis place au repas autour d’une grande tablée. \nPour les goûters\, des cakes et des sirops maison vous attendent jusque 17h30. \nQu’est-ce qu’on mange ? \nDes crudités pour la fraîcheur et les vitamines\, des céréales & légumineuses pour les protéines\, des légumes pour les fibres\, un p’tit dessert plaisir pour finir. Le tout agrémenté d’une sauce 0% prise de tête : on expérimente avec les moyens du bord avant tout. C’est le lien qui fait le liant 🙂 \nCombien ça coûte ? \nPlutôt qu’un prix fixe\, chacun est libre de contribuer au projet en fonction de ses moyens\, de ce qu’il estime juste. Le principe de solidarité permet d’équilibrer les comptes. Comme on sait que ce n’est pas toujours facile de décider soi-même d’un prix\, on propose un tarif indicatif autour de 12€ le menu entrée – plat – dessert & café. Libre à chacun de mettre plus ou moins\, en fonction de ses moyens et en réfléchissant à ce pourquoi on paye : à la qualité du moment passé\, à celle du menu du jour\, des ingrédients etc.\n \nPour résumer\, le prix du repas ne doit pas être un frein et peut s’adapter à toutes les bourses. \nAlors\, ce n’est pas un restaurant classique ? \nEn effet ! Derrière ces repas conviviaux\, une volonté de mettre en pratique\, de chercher des réponses quotidiennes et concrètes aux enjeux de transition alimentaire et sociale : « comment nourrir tout le monde en préservant les ressources et la santé publique ». A Fica\, on est persuadé qu’on peut changer son alimentation de manière simple\, sans drame\, et que « tout le monde peut le faire ». Certains commencent par une prise de conscience globale (l’état du monde) ou individuelle (son état de santé)\, d’autres n’ont pas encore débuté le chemin… Le plus important : que chacun sente qu’il a une place et un rôle à jouer dans ce cercle vertueux collectif. \nD’ailleurs\, tout le monde peut donner un coup de main pour ranger après le repas 😉 \nEt qu’en est-il des fournisseurs ? \nOn jongle entre différentes manières de s’approvisionner\, pour jouer la carte de l’anti-gaspi avec de la récupération de légumes invendus à la Biocoop de Meximieux\, mais aussi celle de soutien aux producteurs locaux : \n– Les légumes avec la Cressonière du Bugey à St Maurice de Rémens\, Petits Pois Carottes à Chalamont\, \n– La farine vient de la ferme des Epicurieux à St Eloi\, \n– Les légumineuses viennent de chez Hervé Desfarges à Neyron et Nicolas Zimerli à Thil\, \n– Huile de tournesol et vinaigre viennent de Géraldine Dunand\, productrice Quand on sème \, à St Benoit-Glandieu\, \n– Les oeufs viennent de la ferme du Ver Luisant à Vieu d’Izenave … \nEnvie de rejoindre l’aventure ? N’hésitez pas à passer au local ou à contacter Sophie au 07.45.09.73.38. \nEt maintenant\, tous à FicàTable ! \nPartagez ce contenu !
URL:https://atelierfica.org/evenement/ficatable/2024-04-03
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SUMMARY:FIC'Accueil
DESCRIPTION:Toujours un espace pour papoter\, jouer\, télétravailler\, partager\, siroter sirops\, cafés\, thés ! \nPartagez ce contenu !
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SUMMARY:Atelier Créatif du mercredi
DESCRIPTION:Petits et grands\, soyez créatifs avec Tatiana et Véronique ! \nPartagez ce contenu !
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LOCATION:Local FICA\, 44 rue de Genève\, meximieux\, 01800\, France
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SUMMARY:FicàTable Goûter
DESCRIPTION:Une cantine à Fica\, ça consiste en quoi ? \nLes jeudis et vendredis\, on vous accueille pour cuisiner et/ou juste déjeuner\, sur inscription par téléphone au 07.45.09.73.38 ou au local 44 rue de Genève. \nVous pourrez aussi venir goûter en fin de journée les mercredis\, jeudis et vendredis. \nComment ça se passe ? \nPour les cuisiniers du jour : à partir de 9h\, on papote autour d’un café puis direction la cuisine ! Là\, il est temps d’imaginer le menu du jour avec les denrées récupérées et le stock en cours. \nPour les convives du jour : arrivée à partir de 12h15 (12h30 max)\, on aide à mettre la table… Puis place au repas autour d’une grande tablée. \nPour les goûters\, des cakes et des sirops maison vous attendent jusque 17h30. \nQu’est-ce qu’on mange ? \nDes crudités pour la fraîcheur et les vitamines\, des céréales & légumineuses pour les protéines\, des légumes pour les fibres\, un p’tit dessert plaisir pour finir. Le tout agrémenté d’une sauce 0% prise de tête : on expérimente avec les moyens du bord avant tout. C’est le lien qui fait le liant 🙂 \nCombien ça coûte ? \nPlutôt qu’un prix fixe\, chacun est libre de contribuer au projet en fonction de ses moyens\, de ce qu’il estime juste. Le principe de solidarité permet d’équilibrer les comptes. Comme on sait que ce n’est pas toujours facile de décider soi-même d’un prix\, on propose un tarif indicatif autour de 12€ le menu entrée – plat – dessert & café. Libre à chacun de mettre plus ou moins\, en fonction de ses moyens et en réfléchissant à ce pourquoi on paye : à la qualité du moment passé\, à celle du menu du jour\, des ingrédients etc.\n \nPour résumer\, le prix du repas ne doit pas être un frein et peut s’adapter à toutes les bourses. \nAlors\, ce n’est pas un restaurant classique ? \nEn effet ! Derrière ces repas conviviaux\, une volonté de mettre en pratique\, de chercher des réponses quotidiennes et concrètes aux enjeux de transition alimentaire et sociale : « comment nourrir tout le monde en préservant les ressources et la santé publique ». A Fica\, on est persuadé qu’on peut changer son alimentation de manière simple\, sans drame\, et que « tout le monde peut le faire ». Certains commencent par une prise de conscience globale (l’état du monde) ou individuelle (son état de santé)\, d’autres n’ont pas encore débuté le chemin… Le plus important : que chacun sente qu’il a une place et un rôle à jouer dans ce cercle vertueux collectif. \nD’ailleurs\, tout le monde peut donner un coup de main pour ranger après le repas 😉 \nEt qu’en est-il des fournisseurs ? \nOn jongle entre différentes manières de s’approvisionner\, pour jouer la carte de l’anti-gaspi avec de la récupération de légumes invendus à la Biocoop de Meximieux\, mais aussi celle de soutien aux producteurs locaux : \n– Les légumes avec la Cressonière du Bugey à St Maurice de Rémens\, Petits Pois Carottes à Chalamont\, \n– La farine vient de la ferme des Epicurieux à St Eloi\, \n– Les légumineuses viennent de chez Hervé Desfarges à Neyron et Nicolas Zimerli à Thil\, \n– Huile de tournesol et vinaigre viennent de Géraldine Dunand\, productrice Quand on sème \, à St Benoit-Glandieu\, \n– Les oeufs viennent de la ferme du Ver Luisant à Vieu d’Izenave … \nEnvie de rejoindre l’aventure ? N’hésitez pas à passer au local ou à contacter Sophie au 07.45.09.73.38. \nEt maintenant\, tous à FicàTable ! \nPartagez ce contenu !
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DESCRIPTION:Claudine vous propose un moment de partage pour tricoter en discutant. \nPartagez ce contenu !
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SUMMARY:Atelier Cuisine participative
DESCRIPTION:Une cantine à Fica\, ça consiste en quoi ? \nLes mercredis et jeudis\, on vous accueille pour cuisiner et/ou juste déjeuner\, sur inscription par téléphone au 07.45.09.73.38 ou au local 44 rue de Genève. \nVous pourrez aussi venir goûter en fin de journée les mercredis\, jeudis et vendredis. \nComment ça se passe ? \nPour les cuisiniers du jour : à partir de 9h30\, on papote autour d’un café puis direction la cuisine ! Là\, il est temps d’imaginer le menu du jour avec les denrées récupérées et le stock en cours. \nPour les convives du jour : arrivée à partir de 12h15 (12h30 max)\, on aide à mettre la table… Puis place au repas autour d’une grande tablée. \nPour les goûters\, des cakes et des sirops maison vous attendent jusque 17h30. \nQu’est-ce qu’on mange ? \nDes crudités pour la fraîcheur et les vitamines\, des céréales & légumineuses pour les protéines\, des légumes pour les fibres\, un p’tit dessert plaisir pour finir. Le tout agrémenté d’une sauce 0% prise de tête : on expérimente avec les moyens du bord avant tout. C’est le lien qui fait le liant 🙂 \nCombien ça coûte ? \nPlutôt qu’un prix fixe\, chacun est libre de contribuer au projet en fonction de ses moyens\, de ce qu’il estime juste. Le principe de solidarité permet d’équilibrer les comptes. Comme on sait que ce n’est pas toujours facile de décider soi-même d’un prix\, on propose un tarif indicatif autour de 10€ le menu entrée – plat – dessert & café. Libre à chacun de mettre plus ou moins\, en fonction de ses moyens et en réfléchissant à ce pourquoi on paye : à la qualité du moment passé\, à celle du menu du jour\, des ingrédients etc.\n \nPour résumer\, le prix du repas ne doit pas être un frein et peut s’adapter à toutes les bourses. \nAlors\, ce n’est pas un restaurant classique ? \nEn effet ! Derrière ces repas conviviaux\, une volonté de mettre en pratique\, de chercher des réponses quotidiennes et concrètes aux enjeux de transition alimentaire et sociale : « comment nourrir tout le monde en préservant les ressources et la santé publique ». A Fica\, on est persuadé qu’on peut changer son alimentation de manière simple\, sans drame\, et que « tout le monde peut le faire ». Certains commencent par une prise de conscience globale (l’état du monde) ou individuelle (son état de santé)\, d’autres n’ont pas encore débuté le chemin… Le plus important : que chacun sente qu’il a une place et un rôle à jouer dans ce cercle vertueux collectif. \nD’ailleurs\, tout le monde peut donner un coup de main pour ranger après le repas 😉 \nEt qu’en est-il des fournisseurs ? \nOn jongle entre différentes manières de s’approvisionner\, pour jouer la carte de l’anti-gaspi avec de la récupération de légumes invendus à la Biocoop de Meximieux\, mais aussi celle de soutien aux producteurs locaux : \n– Les légumes avec la Cressonière du Bugey à St Maurice de Rémens\, Petits Pois Carottes à Chalamont\, \n– La farine vient de la ferme des Epicurieux à St Eloi\, \n– Les légumineuses viennent de chez Hervé Desfarges à Neyron et Nicolas Zimerli à Thil\, \n– Huile de tournesol et vinaigre viennent de Géraldine Dunand\, productrice Quand on sème \, à St Benoit-Glandieu\, \n– Les oeufs viennent de la ferme du Ver Luisant à Vieu d’Izenave … \nEnvie de rejoindre l’aventure ? N’hésitez pas à passer au local ou à contacter Sophie au 07.45.09.73.38. \nEt maintenant\, tous à FicàTable ! \nPartagez ce contenu !
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DESCRIPTION:Toujours un espace pour papoter\, jouer\, télétravailler\, partager\, siroter sirops\, cafés\, thés ! \nPartagez ce contenu !
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DESCRIPTION:Une cantine à Fica\, ça consiste en quoi ? \nLes mercredis et jeudis\, on vous accueille pour cuisiner et/ou juste déjeuner\, sur inscription par téléphone au 07.45.09.73.38 ou au local 44 rue de Genève. \nVous pourrez aussi venir goûter en fin de journée les mercredis\, jeudis et vendredis. \nComment ça se passe ? \nPour les cuisiniers du jour : à partir de 9h\, on papote autour d’un café puis direction la cuisine ! Là\, il est temps d’imaginer le menu du jour avec les denrées récupérées et le stock en cours. \nPour les convives du jour : arrivée à partir de 12h15 (12h30 max)\, on aide à mettre la table… Puis place au repas autour d’une grande tablée. \nPour les goûters\, des cakes et des sirops maison vous attendent jusque 17h30. \nQu’est-ce qu’on mange ? \nDes crudités pour la fraîcheur et les vitamines\, des céréales & légumineuses pour les protéines\, des légumes pour les fibres\, un p’tit dessert plaisir pour finir. Le tout agrémenté d’une sauce 0% prise de tête : on expérimente avec les moyens du bord avant tout. C’est le lien qui fait le liant 🙂 \nCombien ça coûte ? \nPlutôt qu’un prix fixe\, chacun est libre de contribuer au projet en fonction de ses moyens\, de ce qu’il estime juste. Le principe de solidarité permet d’équilibrer les comptes. Comme on sait que ce n’est pas toujours facile de décider soi-même d’un prix\, on propose un tarif indicatif autour de 12€ le menu entrée – plat – dessert & café. Libre à chacun de mettre plus ou moins\, en fonction de ses moyens et en réfléchissant à ce pourquoi on paye : à la qualité du moment passé\, à celle du menu du jour\, des ingrédients etc.\n \nPour résumer\, le prix du repas ne doit pas être un frein et peut s’adapter à toutes les bourses. \nAlors\, ce n’est pas un restaurant classique ? \nEn effet ! Derrière ces repas conviviaux\, une volonté de mettre en pratique\, de chercher des réponses quotidiennes et concrètes aux enjeux de transition alimentaire et sociale : « comment nourrir tout le monde en préservant les ressources et la santé publique ». A Fica\, on est persuadé qu’on peut changer son alimentation de manière simple\, sans drame\, et que « tout le monde peut le faire ». Certains commencent par une prise de conscience globale (l’état du monde) ou individuelle (son état de santé)\, d’autres n’ont pas encore débuté le chemin… Le plus important : que chacun sente qu’il a une place et un rôle à jouer dans ce cercle vertueux collectif. \nD’ailleurs\, tout le monde peut donner un coup de main pour ranger après le repas 😉 \nEt qu’en est-il des fournisseurs ? \nOn jongle entre différentes manières de s’approvisionner\, pour jouer la carte de l’anti-gaspi avec de la récupération de légumes invendus à la Biocoop de Meximieux\, mais aussi celle de soutien aux producteurs locaux : \n– Les légumes avec la Cressonière du Bugey à St Maurice de Rémens\, Petits Pois Carottes à Chalamont\, \n– La farine vient de la ferme des Epicurieux à St Eloi\, \n– Les légumineuses viennent de chez Hervé Desfarges à Neyron et Nicolas Zimerli à Thil\, \n– Huile de tournesol et vinaigre viennent de Géraldine Dunand\, productrice Quand on sème \, à St Benoit-Glandieu\, \n– Les oeufs viennent de la ferme du Ver Luisant à Vieu d’Izenave … \nEnvie de rejoindre l’aventure ? N’hésitez pas à passer au local ou à contacter Sophie au 07.45.09.73.38. \nEt maintenant\, tous à FicàTable ! \nPartagez ce contenu !
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DESCRIPTION:Toujours un espace pour papoter\, jouer\, télétravailler\, partager\, siroter sirops\, cafés\, thés ! \nPartagez ce contenu !
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DESCRIPTION:Une cantine à Fica\, ça consiste en quoi ? \nLes jeudis et vendredis\, on vous accueille pour cuisiner et/ou juste déjeuner\, sur inscription par téléphone au 07.45.09.73.38 ou au local 44 rue de Genève. \nVous pourrez aussi venir goûter en fin de journée les mercredis\, jeudis et vendredis. \nComment ça se passe ? \nPour les cuisiniers du jour : à partir de 9h\, on papote autour d’un café puis direction la cuisine ! Là\, il est temps d’imaginer le menu du jour avec les denrées récupérées et le stock en cours. \nPour les convives du jour : arrivée à partir de 12h15 (12h30 max)\, on aide à mettre la table… Puis place au repas autour d’une grande tablée. \nPour les goûters\, des cakes et des sirops maison vous attendent jusque 17h30. \nQu’est-ce qu’on mange ? \nDes crudités pour la fraîcheur et les vitamines\, des céréales & légumineuses pour les protéines\, des légumes pour les fibres\, un p’tit dessert plaisir pour finir. Le tout agrémenté d’une sauce 0% prise de tête : on expérimente avec les moyens du bord avant tout. C’est le lien qui fait le liant 🙂 \nCombien ça coûte ? \nPlutôt qu’un prix fixe\, chacun est libre de contribuer au projet en fonction de ses moyens\, de ce qu’il estime juste. Le principe de solidarité permet d’équilibrer les comptes. Comme on sait que ce n’est pas toujours facile de décider soi-même d’un prix\, on propose un tarif indicatif autour de 12€ le menu entrée – plat – dessert & café. Libre à chacun de mettre plus ou moins\, en fonction de ses moyens et en réfléchissant à ce pourquoi on paye : à la qualité du moment passé\, à celle du menu du jour\, des ingrédients etc.\n \nPour résumer\, le prix du repas ne doit pas être un frein et peut s’adapter à toutes les bourses. \nAlors\, ce n’est pas un restaurant classique ? \nEn effet ! Derrière ces repas conviviaux\, une volonté de mettre en pratique\, de chercher des réponses quotidiennes et concrètes aux enjeux de transition alimentaire et sociale : « comment nourrir tout le monde en préservant les ressources et la santé publique ». A Fica\, on est persuadé qu’on peut changer son alimentation de manière simple\, sans drame\, et que « tout le monde peut le faire ». Certains commencent par une prise de conscience globale (l’état du monde) ou individuelle (son état de santé)\, d’autres n’ont pas encore débuté le chemin… Le plus important : que chacun sente qu’il a une place et un rôle à jouer dans ce cercle vertueux collectif. \nD’ailleurs\, tout le monde peut donner un coup de main pour ranger après le repas 😉 \nEt qu’en est-il des fournisseurs ? \nOn jongle entre différentes manières de s’approvisionner\, pour jouer la carte de l’anti-gaspi avec de la récupération de légumes invendus à la Biocoop de Meximieux\, mais aussi celle de soutien aux producteurs locaux : \n– Les légumes avec la Cressonière du Bugey à St Maurice de Rémens\, Petits Pois Carottes à Chalamont\, \n– La farine vient de la ferme des Epicurieux à St Eloi\, \n– Les légumineuses viennent de chez Hervé Desfarges à Neyron et Nicolas Zimerli à Thil\, \n– Huile de tournesol et vinaigre viennent de Géraldine Dunand\, productrice Quand on sème \, à St Benoit-Glandieu\, \n– Les oeufs viennent de la ferme du Ver Luisant à Vieu d’Izenave … \nEnvie de rejoindre l’aventure ? N’hésitez pas à passer au local ou à contacter Sophie au 07.45.09.73.38. \nEt maintenant\, tous à FicàTable ! \nPartagez ce contenu !
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DESCRIPTION:Causerie et échanges autour de la santé\, pourquoi et comment se renforcer ? \nPartagez ce contenu !
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DESCRIPTION:Toujours un espace pour papoter\, jouer\, télétravailler\, partager\, siroter sirops\, cafés\, thés ! \nPartagez ce contenu !
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DESCRIPTION:Toujours un espace pour papoter\, jouer\, télétravailler\, partager\, siroter sirops\, cafés\, thés ! \nPartagez ce contenu !
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SUMMARY:FicàTable Goûter
DESCRIPTION:Une cantine à Fica\, ça consiste en quoi ? \nLes jeudis et vendredis\, on vous accueille pour cuisiner et/ou juste déjeuner\, sur inscription par téléphone au 07.45.09.73.38 ou au local 44 rue de Genève. \nVous pourrez aussi venir goûter en fin de journée les mercredis\, jeudis et vendredis. \nComment ça se passe ? \nPour les cuisiniers du jour : à partir de 9h\, on papote autour d’un café puis direction la cuisine ! Là\, il est temps d’imaginer le menu du jour avec les denrées récupérées et le stock en cours. \nPour les convives du jour : arrivée à partir de 12h15 (12h30 max)\, on aide à mettre la table… Puis place au repas autour d’une grande tablée. \nPour les goûters\, des cakes et des sirops maison vous attendent jusque 17h30. \nQu’est-ce qu’on mange ? \nDes crudités pour la fraîcheur et les vitamines\, des céréales & légumineuses pour les protéines\, des légumes pour les fibres\, un p’tit dessert plaisir pour finir. Le tout agrémenté d’une sauce 0% prise de tête : on expérimente avec les moyens du bord avant tout. C’est le lien qui fait le liant 🙂 \nCombien ça coûte ? \nPlutôt qu’un prix fixe\, chacun est libre de contribuer au projet en fonction de ses moyens\, de ce qu’il estime juste. Le principe de solidarité permet d’équilibrer les comptes. Comme on sait que ce n’est pas toujours facile de décider soi-même d’un prix\, on propose un tarif indicatif autour de 12€ le menu entrée – plat – dessert & café. Libre à chacun de mettre plus ou moins\, en fonction de ses moyens et en réfléchissant à ce pourquoi on paye : à la qualité du moment passé\, à celle du menu du jour\, des ingrédients etc.\n \nPour résumer\, le prix du repas ne doit pas être un frein et peut s’adapter à toutes les bourses. \nAlors\, ce n’est pas un restaurant classique ? \nEn effet ! Derrière ces repas conviviaux\, une volonté de mettre en pratique\, de chercher des réponses quotidiennes et concrètes aux enjeux de transition alimentaire et sociale : « comment nourrir tout le monde en préservant les ressources et la santé publique ». A Fica\, on est persuadé qu’on peut changer son alimentation de manière simple\, sans drame\, et que « tout le monde peut le faire ». Certains commencent par une prise de conscience globale (l’état du monde) ou individuelle (son état de santé)\, d’autres n’ont pas encore débuté le chemin… Le plus important : que chacun sente qu’il a une place et un rôle à jouer dans ce cercle vertueux collectif. \nD’ailleurs\, tout le monde peut donner un coup de main pour ranger après le repas 😉 \nEt qu’en est-il des fournisseurs ? \nOn jongle entre différentes manières de s’approvisionner\, pour jouer la carte de l’anti-gaspi avec de la récupération de légumes invendus à la Biocoop de Meximieux\, mais aussi celle de soutien aux producteurs locaux : \n– Les légumes avec la Cressonière du Bugey à St Maurice de Rémens\, Petits Pois Carottes à Chalamont\, \n– La farine vient de la ferme des Epicurieux à St Eloi\, \n– Les légumineuses viennent de chez Hervé Desfarges à Neyron et Nicolas Zimerli à Thil\, \n– Huile de tournesol et vinaigre viennent de Géraldine Dunand\, productrice Quand on sème \, à St Benoit-Glandieu\, \n– Les oeufs viennent de la ferme du Ver Luisant à Vieu d’Izenave … \nEnvie de rejoindre l’aventure ? N’hésitez pas à passer au local ou à contacter Sophie au 07.45.09.73.38. \nEt maintenant\, tous à FicàTable ! \nPartagez ce contenu !
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SUMMARY:Atelier Musique
DESCRIPTION:Juste pour le plaisir de jouer à plusieurs\, pour ressortir nos instruments\, pour chanter\, pour écouter\, pour essayer de nouveaux instruments… \nInstallation des musiciens et accueil des nouveaux arrivants 18h\, \nLivrets de partitions/chants sur place \nEt en ligne pour s’entrainer : https://atelierfica.org/fiches-ateliers/atelier-musique \nPartagez ce contenu !
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SUMMARY:Répar'café
DESCRIPTION:Réparer ensemble\, c’est l’idée des Répar Cafés dont l’entrée est ouverte à tous. \nOutils et matériel sont disponibles à l’endroit où est organisé le Répar Café\, pour faire toutes les réparations possibles et imaginables. D’autre part sont présents dans le Répar Café des bénévoles\, qui ont une connaissance et une compétence de la réparation dans toutes sortes de domaines. \nOn y apporte des objets en mauvais état qu’on a chez soi. Et on se met à l’ouvrage avec les gens du métier. Il y a toujours quelque chose à apprendre au Répar Café. \nCeux qui n’ont rien à réparer prennent un café ou un thé\, ou aident à réparer un objet appartenant à un autre. \nPartagez ce contenu !
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LOCATION:Local FICA\, 44 rue de Genève\, meximieux\, 01800\, France
CATEGORIES:Co-réparation
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SUMMARY:ATELIER CO-REPARATION TOUT MATERIEL
DESCRIPTION:Que faire d’un mixeur qui ne mixe plus\, d’un ordinateur lent? Apportez-les au répar’café pour réparer ensemble les objets abîmés ou cassés\, conseils\, matériel et inspiration sur place ! \nRéparer ensemble\, c’est l’idée des Repair Cafés dont l’entrée est ouverte à tous. \nOutils et matériel sont disponibles pour faire tout type de réparations. \nOn y apporte des objets en mauvais état qu’on a chez soi et on se met à l’ouvrage accompagné par des bénévoles habitués de la réparation. \nCeux qui n’ont rien à réparer peuvent simplement venir passer un moment convivial\, ou aider à réparer un objet appartenant à un autre. Il y a toujours quelque chose à apprendre au Repair Café ! \nPartagez ce contenu !
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SUMMARY:Balade cueillette comestible
DESCRIPTION:Partons à la découverte de l’ail des Ours\, au lac de Chazey. Rendez vous sur le parking du bar le Noa à 9h45 précises.\nBalade ouverte à tous\, pensez à mettre une tenue adaptée\, prendre un panier pour l’ail des ours et un sac pour les déchets à ramasser.\nPas d’inscription\, participation libre.\nAppelez Muriel au 0603683584 en cas de besoin. \nPartagez ce contenu !
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LOCATION:Parking du Noa à Pont de Chazey\, Villieu
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SUMMARY:Atelier Santé naturopathie
DESCRIPTION:Causerie et échanges autour de la santé\, pourquoi et comment se renforcer ? \nPartagez ce contenu !
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SUMMARY:GRATIFERIA - FETE DU GRATUIT
DESCRIPTION:En parallèle du salon Artisanat et Bien être qui se déroule au centre Innovance à Villieu\, nous proposons une fête du gratuit sur le plateau sportif\, juste à côté. Vous pouvez apporter objets et vêtements en bon état pour les donner\, rien d’obligatoire\, pas de notion d’argent\, troc possible…. il vous suffit d’apporter une couverture\, une table ou un étendoir pour poser vos objets. A la fin vous repartez avec vos « indonnés ». Venez\, prenez\, ou pas\, déambulez\, servez vous\, ou pas\, et donnez\, ou pas ! Faites comme vous le sentez ! Ouvert à tous\, pas d’inscription. Contact : 0622205360 – 0680525720 \nPartagez ce contenu !
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SUMMARY:RANDO PHOTOS
DESCRIPTION:Danielle et Florence vous proposent de partir en balade pour réaliser des photos sur le thème de la nature. \nDépart à 10h du local FICA\, apportez votre appareil photo\, votre téléphone ou sans rien\, nous pourrons vous en mettre à disposition ! \nPartagez ce contenu !
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SUMMARY:JARDIN PERMACULTURE
DESCRIPTION:Partagez ce contenu !
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